An diesem Punkt setzen Wellnessreisen bzw. Kurzurlaube an. Sie ermöglichen eine Flucht auf Zeit und helfen so, den Akku wieder auf zu laden. Unter anderem aus diesem Grund liegen Wellnessreisen in den letzten Jahren voll im Trend und nehmen weiterhin stetig an Bedeutung zu. Der große Erholungswert eines solchen Kurzurlaubs liegt unter anderem darin begründet, dass Wellnesshotels häufig in landschaftlich sehr reizvollen Gegenden liegen. So kommt neben dem Wohlfühlerlebnis, das durch Massagen, Packungen und Bäder vermittelt wird, noch die Komponente einer idyllischen Landschaft zum tragen. Da Wellnessreisen in Deutschland häufig in Mittelgebirge, das Alpengebiet und an das Meer führen, bieten sie darüber hinaus die Möglichkeit zu ausgedehnten Wanderungen und andere Freizeitaktivitäten. So werden Wellnessreisen in Thüringen sind häufig genutzt, um den Thüringer Wald oder den Rennsteig zu erkunden.
Das Ambiente der Wellnesshotels ist natürlich voll und ganz auf das Erholungsbedürfnis der Gäste abgestimmt. Die Zimmer sind hell und ansprechend eingerichtet. Dies erzeugt bei den Gästen ein Wohlgefühl und lässt den grauen Alltag beim Wellness Urlaub für einige Zeit in den Hintergrund treten. Das Angebot an Speisen ist so ausgerichtet, dass gesunde Speisen im Vordergrund stehen.
Im Wellnessbereich der Hotels stehen oft mehrere Becken für den Badeaufenthalt zur Verfügung. Bei angenehmen Wassertemperaturen kann der Gast hier etwas gegen Rückenschmerzen tun, die häufig eine körperliche Begleiterscheinung von übermäßigem Stress sind. Saunen mit unterschiedlichen Temperaturen gehören ebenfalls zu gern genutzten Klassikern während einer Wellnessreise. Der Wechsel aus Wärme in der Sauna und der Kälte im Abkühlbecken stärkt das Herz-Kreislauf-System und trägt darüber hinaus zur Entspannung in einem Wellnesshotel bei.
Abgerundet wird der Wellnessurlaub durch Anwendungen im Beauty-Bereich. Neben Kosmetik, Pediküre und Maniküre stehen auch kosmetische Anwendungen oder der Besuch bei einem Frisör hoch im Kurs.